Siéntete agradecido por todo lo que tienes en lugar de lamentarte por las personas que no forman parte de tu vida. Tendrás un nuevo comienzo.
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1- Evalúa tus interacciones con tu amigo y asegúrate de que en realidad te esté ignorando.
Es posible que estés analizando demasiado la situación y pienses que te
está ignorando, cuando en realidad está pasando por alguna otra cosa en
su vida que ha afectado todas sus amistades.
- Compara el tiempo en que tú y tu amigo solían interactuar con el
tiempo en que han estado interactuando últimamente. ¿Es un cambio
drástico?
- Compara el tiempo en que tú y tu amigo interactúan con el tiempo en
que él interactúa con sus otros amigos y tus amigos en común. ¿Está
pasando el rato con los demás pero aún te está ignorando?
- Considera la posibilidad de que tu amigo haya pasado recientemente
por un evento que ha cambiado su vida (por ejemplo, la muerte de un
familiar, depresión, etc.). Es posible que esto afecte negativamente sus
habilidades para mantener amistades. Si este es el caso, debes darle
tiempo y espacio. Si sientes que es apropiado, puedes decirle a tu amigo
que entiendes que ha pasado por algo trágico, pero realmente lo
extrañas en tu vida y desearías que pudieran reavivar su amistad. Sé
amable y no aumentes un estrés adicional a tu amigo, pero hazle saber
que deseas pasar más tiempo con él.
- Piensa en tus últimas interacciones y ve si alguna situación te
viene a la mente en la cual pudiste haber ofendido o herido a tu amigo.
¿Dijiste algo a sus espaldas que sabías que no debiste decir? ¿Hiciste
una broma o un comentario insensible? Si tienes antecedentes de haber
ofendido a tu amigo, es posible que tenga razón al evitarte y deberías
tratar de hacer las paces iniciando una conversación en donde le pidas
perdón.
2. Elige una estrategia. ¿Es un solo amigo que ha empezado a ignorarte o es un grupo de amigos? Aborda cada situación de manera diferente.
- Para un solo amigo: debes acercarte a él durante un momento
tranquilo y cuando no esté cerca de otras personas. Si esto no es
posible en la escuela, entonces trata de verlo después de ella. Si tu
amigo ha empezado a pasa tiempo con un nuevo amigo, no trates de
interferir mientras esta persona esté cerca o es probable que se unan y
ambos te ignoren. Trata de que tu amigo esté solo para que puedas
hablarle.
- Para un grupo de amigos: selecciona al más débil. Esto significa que
escojas al amigo que sabes que tiene mayores probabilidades de sentirse
infeliz por despreciarte y trata de que suelte la lengua y hable.
Háblale en el baño, en la librería o después de la escuela. Cualquier
lugar es válido, siempre y cuando puedas estar ciento por ciento seguro
de que nadie más en el grupo te vea y evite que este amigo diga algo.
3. Pregúntale cuál es el problema.
No llores, retuerzas tus manos y ruegues. Solo sé honesto y dile que
simplemente quieres entender por qué parece que ya no quiere tu amistad.
Sé directo y usa palabras como “Siento que…”, “Estoy molesto porque…”,
“Estoy confundido sobre…”, etc. para evitar caer en el juego en que se
echan la culpa. Trata de darle a tu amigo tiempo para que hable en lugar
de ponerte a la defensiva.
4. Acepta que es posible que te diga o que no.
Algunas veces un amigo queda pequeño para otro amigo. Esta puede ser
una lección horrible de enfrentar en la vida y por desgracia, algunas
personas no socializan lo suficiente como para ser abiertas y honestas
acerca de los cambios en sus sentimientos sobre una amistad. Para estas
personas, ignorarte es una manera de hacerle frente a sus propios
sentimientos de dolor, confusión e incapacidad para ser francos. A estas
alturas, si tu amigo continúa ignorándote, es posible que sea el
momento de acabar con todo esto y seguir adelante.
5. Recuerda que algunas veces es posible que tu amigo te ignore porque lo has molestado.
Esto es más probable que ocurra con un solo amigo, aunque si molestas a
un miembro clave del grupo, el resto puede reaccionar. Si este es el
caso, necesitas hablar directamente con él. No te metas con los demás
integrantes del grupo, busca a la persona que has molestado y resuelvan
sus problemas, ¡solo los dos!
6. Trata de hacer nuevos amigos y deja a los viejos solos por un tiempo.
Cuando ya no estés más a su alrededor, es probable que se dé cuenta de
que estás molesto con él. Si trata de hablarte, no seas duro con él. Es
posible que haya estado ignorándote por una buena razón.
7. Nunca te enojes con él mientras hablas.
Si se pone muy agresivo o violento, entonces aléjate y déjalo. Lee su
lenguaje corporal y su tono para tratar de averiguar cómo se siente en
realidad. Si parece estresado, haz todo lo posible para convencerlo de
hablar contigo, pero sé honesto con él. Dile cómo te sientes y asegúrate
de saber también cómo se siente. La honestidad siempre es la mejor
político, al menos a largo plazo.
8. Escucha atentamente lo que diga y anota lo que crees que siente.
9. Incluso si te sientes enojado, no lo manifiestes. Eso le demuestra a tu amigo que no estás poniendo de tu parte y simplemente no te importa respirar profundamente.
Consejos
- Siéntete agradecido por todo (y todos) lo que tienes en lugar de lamentarte por las personas que no forman parte de tu vida. Tendrás un nuevo comienzo.
- Si no funciona, simplemente sigue adelante. Si bien algunas veces es difícil dejar ir a tus amigos, es lo mejor.
- No pienses demasiado en este tema, puede causarte estrés.
- Trata de hablar con él en la vida real, no en sitios web sociales
como Facebook y MSN o mandar mensajes de texto. Solo así podrás juzgar
la sinceridad de sus palabras y su lenguaje corporal.
- Si ves que tu amigo se está alejando de ti, simplemente déjalo. ¡Es su pérdida!
- Dale un poco de tiempo. Tal vez algo está cambiando en su vida o
está experimentando una autorreflexión. Si habla contigo más adelante,
considera aceptar su voluntad para reiniciar su amistad.
- Acepta el hecho de que la mayoría de amigos son sacrificables. Esto
les sucede a las personas que han sido amigos de toda la vida. Cuando
alguien ya no te necesita, te mostrará sus verdaderos colores. Si esa
persona elige dejar de ser tu amigo cuando ya no necesite de tu
compañía, entonces para empezar nunca fue un verdadero amigo.
- Si sigue ignorándote, esfuérzate para mantenerte lejos de él y no pases semanas lamentándote. Si no es tu amigo, ¡es su pérdida!
- No te estreses al respecto. Si tus amigos se han alejado de ti,
probablemente no sean verdaderos amigos; por lo tanto, no vale la pena
estar molesto.
- Si empieza a hacer cosas negativas como hablar a tus espaldas o
llega hasta el punto de hacerte bullying, pregúntale al respecto. Si
sientes que va a terminar mal, entonces simplemente mantén la cabeza
alta y date cuenta que no vale la pena perder tu tiempo.
- FUENTE: http://es.wikihow.com/confrontar-amigos-que-te-ignoran
