viernes, 31 de mayo de 2013

*¿Se PueDe SeR FeLiZ SiN PaReJa?


Singles: ¿Se puede ser feliz sin pareja? Si te estás haciendo esa pregunta, la respuesta es muy clara: Por supuesto que sí. Si no tienes pareja, no te preocupes porque lo más importante es que tienes una compañía que no te dejará nunca, y esa eres tú misma. Hace mucho tiempo, las mujeres que no tenían pareja, eran consideradas algo raro, pero en nuestros tiempos, cada vez es mayor la cantidad de solteros, a causa del gran número de divorcios, que se ha incrementado en cifras exorbitantes, o simplemente, porque eres una mujer independiente que ha decidido no compartir su vida con una pareja.

En la época en la que vivimos, los divorcios han aumentado considerablemente, se percibe como un cambio de mentalidad en ambos sexos. Ellos ya no necesitan a una mujer que les cuide, igual que nosotras no necesitamos a un hombre que nos mantenga como pasaba hace tiempo.
Si te has cansado de aguantar las mentiras de tu pareja y has decidido separarte, o simplemente has tomado la determinación de no depender de nadie para sobrevivir, no te preocupes, te damos algunos consejos para evitar esos momentos de soledad que puedes experimentar de vez en cuando.
  • Lo más importante es que aprendas a tener una vida. No te sientes a esperar a que llegue tu príncipe azul, porque puede que no llegue nunca. No pierdas los mejores años de tu vida imaginando cómo sería con tu pareja ideal. Diviértete con tus amigas, cuídate, sal a la calle y disfruta, porque al final todos sabemos que el amor se encuentra cuando menos te lo esperas.
  • Reflexiona sobre tu situación. No es lo mismo preferir estar sola que mal acompañada, que resignarse por miedo a que te hagan daño. Piensa muy bien en tu situación y si te encuentras sola porque tienes miedo de que vuelvan a hacerte daño, nunca sabrás lo feliz que puedes llegar a ser.
  • Acepta tu soltería. Tanto si estás sola por decisión propia, como si te avegüenzas de estarlo, cuéntaselo a la gente más cercana. No hace falta que alardees de ser una mujer totalmente independiente si realmente lo que quieres es encontrar a alguien especial. Nunca sabrás si alguna de esas personas te puede presentar a alguien en cualquier momento.
  • Equilibra tu balanza. No es bueno estar buscando desesperadamente el amor, pero tampoco renunciar a él. Si quieres encontrar a esa persona, muéstrate abierta, pero sigue haciendo tu vida tal y como antes y organiza tu tiempo preocupándote por ti misma y por tus seres queridos.
  • Conócete bien. Todas las mujeres buscamos a un hombre con las cualidades perfectas para cada una, pues bien, haz lo mismo contigo, revisa tus cualidades y aprende a valorarte, así seguro que se te levantará el ánimo y habrá muchos más hombres dispuestos a conocerte.
  • Vuélcate en lo más importante. Si eres de las mujeres que se han quedado solteras con hijos, no te cierres en tu mundo y vuelca tu vida en ellos, mejora vuestra comunicación y recuerda que son los que más te necesitan. Es la mejor terapia para salir de cualquier bache.
  • Por último, pregúntate a ti misma qué es lo que estás dejando pasar por no tener pareja, y empieza a hacerlo. Luego podrás arrepentirte.
Después de estos consejos, ya no tienes excusa para encerrarte en casa o dejar de llevar una vida normal sólo por el hecho de estar soltera. Así que sal a la calle y vive tu propia vida como quieras.

FUENTE: http://www.ellahoy.es/pareja/articulo/singles-se-puede-ser-feliz-sin-pareja/56243/

sábado, 25 de mayo de 2013

*CoMo SeR MáS SoCiaBLe


A veces pareciera que muchas personas tienen una gran facilidad para hacer amigos y ser sociables en cualquier evento o lugar en el que aparecen o son invitados, es este momento cuando la pregunta como ser mas sociable puede cruzar tu mente.

Ser sociable y abierto no es algo natural para todo el mundo. Hay muchas personas que se sienten incómodas y les resulta difícil mezclarse o interactuar con otras personas en situaciones sociales y reuniones.


Si estás buscando maneras que te enseñen como ser mas sociable y abierto además de ayudarte a vencer tu timidez, entonces sigue leyendo porque encontrarás la respuesta.

Veamos siete pasos efectivos que pueden serte de mucha utilidad cuando tratas de ser una persona más sociable.


Como Ser Mas Sociable - 7 Formas

1. En primer lugar, ten en cuenta que está bien que te sientas ansioso o nervioso, cuando conoces a gente nueva en una reunión social. Esto es porque cuando conoces nuevas personas, sientes que tiene que ser aceptado por el nuevo grupo, que es básicamente lo que el segundo nivel de Maslow es. Si estás en tal situación, lo primero que tienes que hacer es aceptar la ansiedad leve que sientes al respecto. No hay nada malo en admitir que te sientes con nervios.

2. Si vas a una fiesta, es posible que observes a varias personas con comportamientos distintos. La mayoría de ellos también exhiben comportamientos necesitados en varios niveles tales como el hambre, el sexo, el compañerismo, la conexión y muchos otros. Como eres testigo de la personalidad de la gente que conoces, no seas demasiado crítico. En su lugar, trata de disfrutar de la fiesta o el evento social al que asistes.

3. Júntate con diferentes grupos. Esto te permitirá conocer a diferentes personas y entender sus necesidades. Esto te ayudará a evaluar el mejor método para usarlo con las personas en los grupos.

4. Se un buen conversador. Entabla conversaciones interesantes sobre temas neutrales. Asegúrate de dar a conocer tu opinión y aceptar la opinión de los demás. También asegúrate de ser lo más atento como sea posible con la gente que te rodea. De este modo, sentirán tu sinceridad de querer conocerlos mejor y a su vez, querrán conocerte mejor.

5. Otra manera de saber como ser mas sociable en un evento social es relajarte. Evita estar demasiado tenso y consciente de tí mismo y en su lugar, ve con la corriente. Sonríe con frecuencia y ofrece un cálido saludo a las personas con las que interactuas.

6. Con el fin de tener confianza en las reuniones sociales, es necesario tener confianza en ti mismo. Asegúrate de tomar el tiempo para aceptar al "verdadero" tú y tus habilidades. Al aceptarte y amarte a ti mismo, será mucho más fácil para otras personas el aceptarte y amarte a ti también.

7. Por último, haz un esfuerzo por intercambiar información de contacto con la gente nueva que conoces. Al hacer esto, tú y tus nuevos amigos podrán reunirse de nuevo en el futuro para una actividad divertida, una fiesta u otro evento social. Podrías incluso utilizar tus nuevos contactos para tu negocio.

Si bien es cierto que convertirse en una persona más sociable, no puede hacerse de la noche a la mañana, sin duda hay un montón de maneras de saber cómo llegar a ser gradualmente más abierto y extrovertido. Al comenzar con los consejos mencionados aquí, podrás ser capaz de mezclarte e interactuar tanto con tus viejos conocidos como nuevos en cualquier reunión social sin esfuerzo, haciendo cada evento social al que asistas una oportunidad de conocer a un montón de gente nueva e interesante.

Bien querido amigo o amiga, espero que estos consejos acerca de como ser mas sociable te hayan sido de ayuda, todo depende de ti, si te quedas en casa por temor a conocer gente nueva, por el qué dirán de ti o salir y arriesgarte a conocer gente nueva en la que puedes encontrar a futuros nuevos amigos, tu futura pareja, futuros mejores amigos, etc.


FUENTE: http://comovencerlatimidezya.blogspot.com.es/2012/01/como-ser-mas-sociable-vence-tu-timidez.html

domingo, 19 de mayo de 2013

*CReDo DeL oPTiMiSTa



Prometete a ti mismo:

Ser tan fuerte que nada pueda turbar tu paz mental.

Hablar solo de salud, felicidad y prosperidad a toda persona que conozcas.

Hacer que todos tus amigos sientan que hay algo de valor dentro de ellos.

Mirar el lado bueno de todas las cosas y hacer que este optimismo se haga verdadero.
 
Sentirse tan entusiasta con el éxito de los demás como con el nuestro.

Olvidar los errores y penas del pasado y aferrarse a los grandes logros que  alcanzaremos en el futuro.

Brindarle a cada criatura viviente que hallemos a nuestro paso una sonrisa.

Sentirnos demasiado fuerte para preocuparnos, demasiado nobles para encolerizarnos, demasiado seguros para temer y demasiado contentos para pensar en dificultades.

FUENTE: http://www.actosdeamor.com/credoptimista.htm

viernes, 17 de mayo de 2013

*TeNGo PáNiCo a La ViDa



Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por delante.

No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario

No dejes de creer que las palabras y la poesía si pueden cambiar el mundo.

Pase lo que pase nuestra esencia esta intacta, somos seres llenos de pasión.

La vida es desierto y es oasis. Nos derriba, nos lastima.

Nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.

... Aunque el viento sople en contra, vive.

La poderosa obra continua, tu puedes aportar una estrofa. Escribe tu obra.

No dejes nunca de soñar, porque solo soñando puede ser libre el hombre…

Valora la belleza de las cosas simples.
 
Vive la vida sin mediocridad.

Disfruta del pánico que te provoca, tener la vida por delante.

Piensa que en ti esta el futuro.

Encárala sin miedo y con orgullo.

Aduéñate de tu mente.

Cultívalo con pensamientos y sentimientos positivos.

ANIMATE.

No permitas que te pase a ti la vida sin que tu la vivas.

Disfrutala sanamente

Walt Whitman

FUENTE:  http://saberpsicologia.com/articulos/habilidades-sociales/tengo-panico-a-la-vida/539

sábado, 11 de mayo de 2013

*eNTRe La HONESTIDAD Y La MENTIRA

La honestidad consiste en decir la verdad y en vivir de acuerdo con lo que se piensa y lo que se siente. Sin embargo, por unas u otras razones, no siempre vamos “de frente” y “con la verdad por delante“.

Las razones para maquillar, ocultar o pisotear la verdad son tantas, que todos a veces hemos justificado una mentira aferrándonos a un motivo que nos librase de la sensación incómoda de no decir la verdad.

Hay mentiras piadosas, mentiras benevolentes, mentiras para proteger la intimidad, pequeñas mentiras, mentiras enormes, mentiras ocasionales o recurrentes, mentiras intrascendentes, mentiras egoístas, mentiras para herir a otro, mentiras para hacer ver lo que no somos, mentiras para entretenerse, mentiras compulsivas, mentiras para agradar, mentiras para despistar, etcétera.


Me pongo la primera. A veces miento, porque no me gusta dar explicaciones innecesarias y, si me hacen alguna pregunta que esté fuera de lugar, me limito a ocultar información. Eso también es mentir, pero no me causa ningún problema de conciencia. Estoy en mi derecho a compartir los detalles de mi vida con quien yo elija.

El problema de mentir es que consume mucha energía. Inventar excusas, encubrir la verdad y quedarse con esa sensación de incomodidad revoloteando dentro son molestias que, si puedo evitarlas, lo hago.

Existe un tipo de mentiras a las que si tuviera que añadirles un calificativo sería: inútiles. Son aquellas que tienen como propósito quedar bien con todo el mundo.

La tarea de agradarle a todos va aparejada a la de mentir, por el simple hecho de que cada persona tiene sus propios gustos y opiniones. ¿Cómo podemos hacer coincidir los nuestros con los de todas las personas que conocemos? Sólo mintiendo. Quienes entran en este juego tienen un serio problema de autoestima.

Lo que quizás no tienen en cuenta aquellos que mienten con frecuencia es que al final la gente se da cuenta. Aquí se aplica ese certero refrán de: “Antes se coge a un mentiroso que a un cojo.”

La mentira suele notarse, ya sea porque se descubra la verdad o porque inconscientemente alguien perciba que el sujeto que tiene delante no es de fiar.

También están los que, por ejemplo, falsean la verdad con fines lucrativos. Perjudican a otros, pero no experimentan ninguna sensación incómoda. Es más, a veces se jactan de su hazaña con descaro.

Al final, lo que cuenta es estar conformes con nuestras propias acciones; vivir de acuerdo con cómo se piensa y cómo se siente. Puestos a elegir, me quedo con caminar siempre lo más próxima posible al camino de la honestidad. ¿Qué eliges tú?

FUENTE:  http://tusbuenosmomentos.com/2010/12/entre-la-honestidad-y-la-mentira/

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